来るべき、正月の「食っちゃ寝」に備えて、トレーニング開始です。
野球もシーズンが終わり、練習することもないので、自主トレ。筋トレをして、ストレッチをして、少し休んでから、ジョギング....
...そのまま寝てしまいました。
あ、明日から、ちゃんと走ります!
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野球もシーズンが終わり、練習することもないので、自主トレ。筋トレをして、ストレッチをして、少し休んでから、ジョギング....
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あ、明日から、ちゃんと走ります!