ぎ、ぎっくり腰？

　重たいサーバーを一人で持ち上げたら、その時はなんともなかったんだけども…。
　あとから、じんわり腰が痛い。筋を痛めた感じ。
　昔のサーバーとか、ディスクアレイとかって、本当に重たいね。
　→今調べたら、拡張カードなど入っているので40kgほどだった。これ3台動かしたんだよね。痛くなるわけだ。