年齢も重ね、そろそろA判定ばかりじゃ無くなってきた千歳です。
それでも、まだ、健康な方なんでしょうけど…。
昨年から自転車に乗るようになって、血液の数値はめざましく良くなりました。一時期9を越えた尿酸値は6前半に。γ-GTPも上限を超えていますが、アホみたいに恐ろしい数字ではなくなりました。
それ以外はほぼAクラス。中性脂肪もコレステロールもバッチリ基準内です。
と、油断していたら、潜血反応が陽性…。おおう、お医者様への紹介状もバッチリ同梱されています。今まで悪い反応が出たことのない所だけに、ちょっと心配ではあります。
なので、週が明けたら近所の病院にでも行ってこようと思います。
腹囲は75cmをキープ。BMIも20.0チョイとなかなかです♪
適度な運動は、万能薬だと思ったさー。