健康診断 毎年、この時期に健康診断を受けています。 原動力のある乗り物(バイク)が主力になってしまったせいか、体力の低下と体重の向上が著しい昨今です。 運動する時間を作るのが難しいので、主に食生活を見直しました。 今年の結 …
