ここ1ヶ月ぐらい、体調が良くありません。
食欲が無いとか(食べりゃ、入る)、空腹感がないとか、明らかに胃が弱ってるっぽいんですよねー。コレも年か。
典型的な膨満感ですので、ソレっぽい薬を飲めば治るんでしょうね。そうか。風邪引いたときに、総合感冒薬と胃腸薬と併用してた時は、えらく調子が良かったもんなー。
膨満感は、常にお腹がふくれたような感じがする症状ですね。ビールなどの炭酸の取りすぎ、デンプン質の取りすぎ、食事で空気を飲み込みすぎ、あと、胃弱。今回は、前者2つっぽい気がするな〜。おかずに炭水化物とか、平気だもんなー。むしろ好きだもんなー。むやみに薬を摂るのは好きではないので、もう少し様子を見てみたいと思います。
最近、規則正しい生活が壊れ気味なので、なんとかなおしていかないとね。
そういやー、私も、若い頃はヒドイ生活してましたけどね。自分に甘えちゃうから。ちょっと律して、きちっと決まった時間に寝て、決まった時間に起きるようになると、寝起きも良くなるもんですよ。うは。
さて、今日は、午後から打ち合わせに出て直帰の予定〜♪ 久々に投げるか？！
