昨日の夕飯

　ご飯。残りの肉豆腐。サラダ。と、山盛りのカツサンド。うえーん。スーパーでカツが半額になってたんだよー！　日曜日に焼いたパンがそろそろ固くなってきてたんだよー。両方消費しようとしたら、巨大なサンドイッチになったんだよ〜

筋トレ開始

　春の草野球開幕まであと少し。 　オフシーズンの間、まったく運動らしい運動もしてなかったので、体重は元に戻るし、筋肉は落ちるしで、もう、最悪。これで、急に運動したら、確実に筋を痛めるますね。と言うわけで、ちょっとずつスト …