筋肉にハリはあるものの、ひどい筋肉痛で動けない、と言うことはありませんでした。
　痛くならないように負荷を下げて安定した回転数を維持するように走りましたからね！　えっへん！
　→　明日辺り筋肉痛が来たらイヤだなぁ。衰えを感じるお年頃です。