自転車生活

 本格的に運動しようと頑張っている千歳です。  3連休は、割とマメに外出してました。理由をつけて外出しないと、家でゴロゴロしてしまうので…。  自転車のサドルを微調整。1cmほど上にし、ハンドルの位置を少し下げました。こ …