健康診断

 年齢を重ねると、脂肪が付きやすくなりますね! 今年は、順当に「脂肪肝」の称号を頂きました~!  (あ、尿酸値はギリギリセーフです)  やはり、日頃の運動量が減るとダメですね。自転車通勤をしていた頃は、少なくとも1回に4 …