去年の今日は、河口往復でわーい！とか言ってたんだなぁ。
　1年でよく走れるようになったなぁ。
　この直近365日の走行距離は「6,438km」。総消費カロリーは「168,944kcal」ですって。脂肪分にして23kgに相当ですよ！うっひゃっひゃ！
　肝臓や血液の数値も格段に良くなったし、運動って持続させるのが大事なんだなぁと思った次第。